О проекте

Социальное тревожное расстройство является сложным заболеванием, которое имеет тенденцию прогрессировать при его ненадлежащем лечении. По данным Всемирной организации здравоохранения от 3% до 13% людей страдали социальным тревожным расстройством в определённый период своей жизни. Как и любой невроз, социофобия имеет тенденцию к затяжному течению. Но, с другой стороны, научно и практически доказано, что социофобия является обратимым заболеванием, то есть её можно вылечить. Основная проблема состоит в том, что на данный момент это заболевание сложно диагностируется и ещё сложнее найти действительно верный путь в его преодолении.

Мой путь. Преодоление социофобии

Фундаментом курса Мой путь. Преодоление социофобии является когнитивно-поведенческая психотерапия, эффективность которой в преодолении тревожных расстройств была неоднократно подтверждена. Содержание и структура курса составлены на основании научного психотерапевтического подхода с учетом личного опыта автора в преодолении социофобии.

Проект полностью бесплатный и создан с социальной целью помощи людям, страдающим социофобией и сопутствующими ей симптомами и заболеваниями.

Участники проекта


Антон Грисько

Автор и руководитель проекта

Антон по своей основной профессии является IT специалистом (факультет робототехники МГТУ им. Баумана) в области автоматизации бизнес-процессов образовательных учреждений. Имеет собственный успешный опыт в преодолении социофобии. Именно благодаря положительным результатам Антона и его вере в эффективность психотерапии в работе с социофобией было положено начало разработки курса Мой путь. Преодоление социофобии.


Кирилл Шарков

Кирилл Шарков

Консультант проекта

Кирилл является профессиональным врачом-психотерапевтом (СЗГМУ им. И.И.Мечникова) и психологом-консультантом (Факультет психологии СПбГУ). Специалист в области групповой психотерапии социального тревожного расстройства. Автор Медиажурнала «Психотерапия в России» и ведущий оффлайн группы по преодолению социофобии «Общение без страха».


Дизайн и разработка сайта: Алексей Налыгач

Разработка сайта: Андрей Трезубов

Иллюстрации: Екатерина Плетнева


Ваши отзывы и предложения, а также любые замечания по работе сайта вы можете направлять нам на электронную почту info@stophobia.ru.

e-mail для связи: info@stophobia.ru

2021 © Мой путь. Преодоление социофобии
Копирование материалов сайта запрещено

Политика кнофиденциальности